Агуулгын хүснэгт:

Жигнэсэн төмс: Бидний байнга гаргадаг 5 алдаа
Жигнэсэн төмс: Бидний байнга гаргадаг 5 алдаа

Видео: Жигнэсэн төмс: Бидний байнга гаргадаг 5 алдаа

Видео: Жигнэсэн төмс: Бидний байнга гаргадаг 5 алдаа
Видео: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Тахианы махнаас эхлээд шарсан үхрийн мах хүртэл бүх төрлийн шарсан маханд хамгийн дуртай хачир юу вэ? Хариулт нь тодорхой, ухамсар нь арай бага юм.

Яагаад шатаасан төмс хийх жор, Хэдийгээр энгийн боловч энэ нь зарим жижиг алдаануудыг нуудаг. Гаднаа алтан шаржигнасан шаржигнууртай, дотроо зөөлөн хайлсан төмсийг төгс үр дүнд хүргэхийг хүсвэл танигдаж, зайлсхийх хэрэгтэй.

Эдгээр нь булцууг зөв сонгохоос эхлээд хоол хийхээс өмнөх эмчилгээ, тэр дундаа амтлагч, температур, зуухны функцийг тохируулах зэрэг багтдаг.

Тэднийг яг таны хүссэнээр төгс болгохын тулд.

1. Хуучин төмс хэрэглэх

шарсан төмс, зүсмэлүүд
шарсан төмс, зүсмэлүүд

Цардуул нь гнокчи болон нухсан төмсийг бусад бэлдмэлийг нягт, наалдамхай, наалдамхай болгодог бодис юм.

Төмс гурилтай гэхээр цардуул ихтэй гэсэн үг.

Хэрэв та төмс нь шаржигнуур болж, хамгийн чухал нь хоорондоо наалдахгүй байхыг хүсч байвал гурилын сортуудыг сонгох шаардлагагүй. Шинэ төмсөнд энэ шинж чанар бараг байхгүй, харин том, тоостой хуучин төмсөнд цардуул их байдаг.

Би төмсний хязгааргүй чанарыг жагсаах гэж энд байхгүй, тохиромжтой, үгүй.

Хэрэв та мэргэжилтэн бол тариаланч руу яваарай, танд итгэмжлэгдсэн хүнсний ногоочин байгаа бол та хамгийн тохиромжтой булцууг хайж олох, зөвлөгөө авах гэж зовохгүй.

Хэрэв та бусад хүмүүсийн нэгэн адил супермаркет эсвэл дэлгүүрийн худалдагчдад найдаж байгаа бол таныг сонсох хүсэлгүй байгаа бол шинэ төмс, шар мах, улаан арьсыг сонговол аюулгүй гэдгийг мэдэж аваарай.

2. Тэдгээрийг нэн даруй хайруулын тавган дээр хийнэ

хайруулын тавган дээр шарсан төмс
хайруулын тавган дээр шарсан төмс

Эхний алхамд эргэлзэх зүйл бага байна: та тэдгээрийг хальсалж угааж болно, эсвэл угааж, хальстай нь үлдээж болно (Төмс ногоон өнгөтэй болсон бол үүнийг арилгахыг Дарио Брессанинигаас сурсан ч гэсэн надад таалагдаж байна. зүгээр л эрүүл бус соланин байгаа эсэх).

Үүний дараа тэдгээрийг жигд хоол хийх зорилгоор ердийн хэсэг болгон хувааж, хэтэрхий жижиг биш байх ёстой, эс тэгвээс тэд хатах болно.

Хэрэв энэ үед та шууд хайруулын тавган дээр очвол та буруу байна.

Хэрэв та оршил хэсэгт хэлсэн зүйлийг авахыг хүсч байвал (шаржигнасан төмс, наасан биш) цардуулын талаар санаа зовох хэрэгтэй хэвээр байна.

Урьдчилан зүсэж, 30-60 минутын турш хүйтэн устай саванд үлдээх нь тэднийг алдах сайн арга юм.

Хоёр дахь трик: урьдчилан тамгалах.

Бага зэрэг давсалсан буцалж буй усанд 5 минутаас илүүгүй дүрэх нь таны зүсмэлүүдийн гадна талыг илүү нягтаршуулж, хугарах магадлал багатай болгож, зууханд байх хугацааг богиносгож, гаднах шаргал өнгөтэй болно. дотор түүхий. 'дотоод (эсвэл эсрэгээр, гадна талд нь шатаахаас өмнө дотор нь чанаж болгосон).

Усанд нэг халбага цуу нэмдэг хүмүүс байдаг: энэ нь хэсэг хэсгүүдийн гадна талд нэг төрлийн хальс үүсгэдэг, гэхдээ шүдний доор арьс шиг харагддаг тул хүн бүрт таалагддаггүй. Оролдоод шийдээрэй.

Ямар ч тохиолдолд соусыг усалж, чанасан төмстэй болгохгүйн тулд сайтар хатааж, даавуугаар хатаана.

3. Шиврээ бороогоор амтлана

хайруулын тавган дээр шарсан төмс
хайруулын тавган дээр шарсан төмс

Төмсийг сайтар тослох хэрэгтэй! Мөн давс нэмнэ! Энэ нь тэд өөхөнд сэлж, давсанд унана гэсэн үг биш, харин тэд үүнийг бүрэн бүрхэх ёстой гэсэн үг юм.

Тиймээс, хайруулын тавган дээр байрлуулж, хэдэн чимх давс, шиврээ бороо эсвэл хэдэн хэсэг цөцгийн тосоор амталж, энд тэнд хаясан … энэ нь тийм ч сайн ажил биш байх болно.

Хамгийн сайн зүйл бол тэдгээрийг гараараа эсвэл хэрэв та сонгомол бол хоёр халбагаар сайтар холих явдал юм: аяганд эсвэл шууд хайруулын тавган дээр.

Жишээлбэл, зуух халааж байх үед би хайруулын тавган дээр цөцгийн тос хайлуулж, зуухнаас гаргаж аваад, төмс, давс, чинжүү, дуслаар тос нэмээд сайтар хутгана.

Анхилуун үнэрт ургамлууд: зууханд байгаа розмарин, мэргэн, ганга зэрэг нь удаан хоол хийх цагийг харгалзан үхэлд хүргэх болно. Үүнээс хэрхэн зайлсхийх вэ?

Шийдлийн дугаар 1: тэдгээрийг эхэнд нь тавиад нүүрсжүүлж эхлэхээс өмнө арилгана.

Шийдлийн дугаар 2: дээр дурдсан ургамлуудтай хамт хэрэглэх тос эсвэл цөцгийн тосыг халааж, дараа нь арилгана.

Шийдэл 3: хоол хийх сүүлийн хэдэн минутанд нилээд жижиглэсэн хольцыг нэмээд сайтар хутгана.

Хувцасласан, өөрөөр хэлбэл хальсгүй орхисон сармис нь амархан шатдаггүй, харин эсрэгээрээ зөөлөн бөгөөд анхилуун үнэртэй хэвээр үлддэг бөгөөд үүнийг нэг төмс, нөгөө төмс хооронд идэх дуртай хүмүүст зориулж болно.

4. Тэднийг овоолох

хайруулын тавган дээр шарсан төмс
хайруулын тавган дээр шарсан төмс

Та зөв хэмжээтэй таваг сонгох хэрэгтэй. Үнэн хэрэгтээ таны төмсийг нэг давхаргад байрлуулсан тохиолдолд л жигд чанаж, шарлана.

Үгүй бол дээр дурдсан нь хатаж, доор байгаа нь чанасан нөлөөнөөс ангижрахгүй. Та 5-р зүйлээс харж байгаачлан тэдгээрийг үе үе эргүүлж байсан ч биш. Үнэн хэрэгтээ, энэ тохиолдолд шаржигнуурт дээд хэсэг нь доод талд нь байсан цагаан өнгөөр булагдсаны дараа зөөлрөх болно.

За, ойлгож байна уу? Том сав (хязгаарт, зуухны бүхэл бүтэн хавтан) ба бид түүн дээр байх үед дулааныг сайн дамжуулдаг материалаар хийсэн бөгөөд ингэснээр суурь нь дулаарч болно.

Би - хэрэв та сонирхож байгаа бол - би пааландсан төмөр тогоо эсвэл цутгамал төмрийн саванд төмс шарах дуртай.

5. Тэд байгааг март

шатаасан шарсан төмс
шатаасан шарсан төмс

Зууханд хоол хийх сайхан тал нь хоол хийх явцад та өөр зүйлд өөрийгөө зориулж чадна гэдэг нь үнэн юм. Гэхдээ таны төмс үе үе санаж байх шаардлагатай бөгөөд өөрөөр хэлбэл дэвтээж, урьдчилан хөргөсөн ч бие биендээ болон хайруулын тавган дээр наалдах эрсдэлтэй.

Үүгээр зогсохгүй: хэрэв таны зуух бусад хүмүүсийн нэгэн адил жигд температургүй боловч зарим хэсэгт илүү их, зарим хэсэгт бага халдаг бол хутгах нь бүгд ижил дулааныг авах болно.

Дашрамд хэлэхэд: Би тэднийг статик зууханд 200 градусын температурт хагас цагийн турш жигнэж, дараа нь 180 градус хүртэл эргүүлж, арван минутын турш агааржуулалттай функцээр дуусга. Гаднаас нь сайн бор өнгөтэй болгохыг хүссэн бүх зүйлд миний санал болгож чадах техник.

Чи юу гэж хэлэх вэ, чи сайхан тогоо шатаасан төмс хүсээгүй гэж үү?

Зөвлөмж болгож буй: